SPORTREHABILITÁCIÓS COACHING

Hiszek benne, hogy a világot azok az egyének formálják, akik fejlődésre és teremtésre képesek. Célom, hogy életvezetési, ifjúsági- és sport szaktanácsadóként mások lelki és szellemi épülését segítsem.

 

„Az egyetlen út, amin elindulni érdemes, befelé vezet.”

(William Butler Yeats)

Mi a sportrehabilitáció?

A sportrehabilitáció a sportsérülésből vagy a sérülés okozta műtétből lábadozó sportolót különböző tervszerű, összehangolt mozgásszervi rehabilitációs kezelésekkel és megfelelő edzésprogrammal visszaintegrálja a sportéletbe. A fizikai és fizikoterápiás kezeléseket szakorvosok, gyógytornászok, manuál terapeuták, gyógy- és sportmasszőrök végzik. A fizikai rehabilitáció felgyorsítása érdekében fontos szerepet játszik a mentális rehabilitációs folyamat időzített elkezdése, melynek egyik megfelelő eszköze a sportrehabilitációs coaching, de mit is jelent ez?

Sportrehabilitációs coaching Mészöly Emil

Mi a sportrehabilitációs coaching?

A mozgásszervi rehabilitációs kezelések mellett a sportrehabilitációs coaching lelki síkon kiegészíti, támogatja és felgyorsítja a fizikai felépülést. A rehabilitáció alatt a pozitív hozzáállás fenntartása és különböző mentális készségek alkalmazása (cél meghatározása, oktatás, vizualizáció) rövidebb rehabilitációhoz vezetnek. Mindezt kutatási eredmények is igazolják.

Összehasonlítottak lassan és gyorsan gyógyuló sérülteket (Jevleva és Orlick, 1999.) és a következő megállapításra jutottak.

A gyorsabban gyógyuló sportolók:

  • Személyes felelősséget vállaltak a gyógyulásukért
  • Erős volt bennük a vágy és az eltökéltség
  • Több társas támogatást igényeltek, azaz fontosnak tartották a fizikai rehabilitációs folyamat mellett a mentális készségek fejlesztését
  • A pozitív hozzáállásukat fenn tudták tartani
  • Képesek voltak kreatív vizualizációkat használni a gyógyulási szakaszok során
  • Kevésbé féltek a visszatérés utáni újbóli sérüléstől
Sportrehabilitáció coach
Sport rehabilitációs coaching Mészöly Emil

Kinek szól?

  • Élsportolóknak
  • Amatőr sportolóknak
  • Utánpótláskorú versenyzőknek
  • Sportolót támogatóknak (Szülőknek, Edzőknek)

Gyakori témák

  • Motiváció fenntartása
  • Elfogadás
  • Kitartás, önbizalomnövelés
  • Célállítás
  • Mellőzöttség érzésének feldolgozása
  • Sérülés utáni visszatérés elősegítése
  • Siker-kudarc feldolgozása
  • Teljesítmény fokozása
  • Sport-magánélet egyensúlya

Egyéni konzultáció

Személyes 60 perc: 12 000 Ft

Személyes 90 perc: 18 000 Ft

Online 60 perc: 12 000 Ft

Online 90 perc: 18 000 Ft

Sportrehabilitációs coaching csapatoknak

35 000 Ft / 10 fő-ig / 2 óra 

45 000 Ft / 15 fő-ig / 2 óra

Sportcsapatoknak 15 fő felett további sport coach bevonásával.

Keressük együtt a megoldást, lépjünk kapcsolatba!

Elérhetőség

Mészöly Emil életvezetési és sport szaktanácsadó, coach

Foglalkozások helyszíne: 8000 Székesfehérvár, Mancz János u. 2/C fsz.3.

Email: emil.meszoly@gmail.com

Telefon: +3630 264 1232

ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ

Share This